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Weihrauchsteine (Harz) Anwendung & traditionelle Wirkungen
Weihrauch, das getrocknete Harz des Boswellia-Baums, wird seit Jahrtausenden in Ayurveda, traditioneller arabischer und afrikanischer...
29. Apr.1 Min. Lesezeit


Die besten Tees zur Beruhigung: Natürliche Helfer gegen Stress und Unruhe
Tee hat eine lange Tradition als Heilmittel, das für Entspannung und Wohlbefinden sorgt. Viele Teesorten enthalten natürliche...
5. Nov. 20242 Min. Lesezeit


Safran: Studien und gesundheitliche Vorteile
Safran, auch als "rotes Gold" bekannt, ist das teuerste Gewürz der Welt und wird seit Jahrtausenden für seine aromatischen, kulinarischen...
2. Nov. 20243 Min. Lesezeit


Verursacht Cherimoya/Stachelannone wirklich Parkinson?
Stachelannone, auch als Annona muricata bekannt, ist eine tropische Frucht, die für ihren einzigartigen Geschmack und ihre potenziellen...
2. Nov. 20243 Min. Lesezeit


Moringa: Ein Superfood mit vielfältigen gesundheitlichen Vorteilen
Moringa ( Moringa oleifera ), oft als „Wunderbaum“ oder „Baum des Lebens“ bezeichnet, ist eine Pflanze aus Indien und anderen tropischen...
31. Okt. 20243 Min. Lesezeit


Heilende Wirkung von Weihrauch: Tradition und Wissenschaft
Weihrauch, auch als Olibanum bekannt, stammt vom Weihrauchbaum ( Boswellia ), vor allem den Arten Boswellia sacra , Boswellia serrata...
31. Okt. 20243 Min. Lesezeit


Propolis: Das natürliche Schutzschild aus dem Bienenstock
Propolis oder Bienenharz ist eine harzartige Substanz, die Bienen aus Baumknospen und -rinden sammeln und mit eigenen Enzymen vermischen....
29. Okt. 20242 Min. Lesezeit


Die Illusion der Fructose: Marketingstrategien und die Realität ihrer gesundheitlichen Auswirkungen
Fructose ist ein Monosaccharid, das natürlich in Früchten, Gemüse und Honig vorkommt. Sie wird oft in Form von Fructosesirup oder...
28. Okt. 20243 Min. Lesezeit


Künstliche Süßstoffe: Warum der Verzicht die bessere Wahl sein kann
Künstliche Süßstoffe werden oft als kalorienfreie Alternative zu Zucker beworben und finden sich in zahlreichen Produkten, darunter...
28. Okt. 20242 Min. Lesezeit


Hijama-Tutorial: Eine Anleitung zur Forschung der Schröpftherapie
Dieser Artikel dient ausschließlich wissenschaftlichen Zwecken und stellt die Informationen rein zur Theorie und Forschung zur Verfügung....
28. Okt. 20243 Min. Lesezeit


Ashwagandha: Nutzen, Wirkung und Anwendung der "Wunderwurzel"
Ashwagandha ( Withania somnifera ), auch bekannt als Winterkirsche oder Indischer Ginseng, ist eine der wichtigsten Heilpflanzen in der...
24. Okt. 20244 Min. Lesezeit


Henna: Nutzen und ausführliche Anwendung
Henna, ein Pulver aus den Blättern des Lawsonia inermis -Strauchs, ist ein uraltes Naturprodukt, das traditionell zur Färbung von Haar...
20. Okt. 20244 Min. Lesezeit


Miswak/Siwak: Die natürliche Zahnbürste und ihre gesundheitlichen Vorteile
Miswak, auch bekannt als „Zahnstocherbaum“ oder „Salvadora persica“, ist ein natürliches Zahnpflegemittel, das seit Tausenden von Jahren...
20. Okt. 20243 Min. Lesezeit


Shilajit: Das geheimnisvolle Naturheilmittel aus dem Himalaya
Was ist Shilajit? Shilajit ist ein natürliches Harz, das in den Hochgebirgen des Himalaya, aber auch in anderen Gebirgen, wie dem...
20. Okt. 20242 Min. Lesezeit


Das 2-Liter-Wasser-am-Tag-Konzept: Ein Mythos unter der Lupe
Seit Jahren hält sich die Empfehlung, täglich zwei Liter Wasser zu trinken, hartnäckig. Viele Menschen folgen dieser Faustregel, in dem...
16. Okt. 20244 Min. Lesezeit


Haarwuchs von innen: Nährstoffe und Tipps für kräftiges, gesundes Haar
Langes, kräftiges Haar gilt als Zeichen für Vitalität und Gesundheit. Doch das Geheimnis für volles und glänzendes Haar beginnt nicht nur...
16. Okt. 20244 Min. Lesezeit


Die 10 besten Öle für beeindruckenden Haarwuchs
Schon seit Jahrhunderten sind Öle ein Geheimnis der Natur für gesunden Haarwuchs und kraftvolles Haar. Doch welche Öle sind wirklich die...
16. Okt. 20243 Min. Lesezeit


Gerstenmehl: Ein vielseitiges, nährstoffreiches Getreideprodukt
Gerste (Hordeum vulgare) gehört zu den ältesten kultivierten Getreidesorten der Welt und ist ein Grundnahrungsmittel in vielen Kulturen....
16. Okt. 20242 Min. Lesezeit


Trüffel: Die edlen Diamanten der Küche
Trüffel sind eine der begehrtesten und teuersten Delikatessen der Welt. Diese unterirdisch wachsenden Pilze sind bekannt für ihren...
15. Okt. 20244 Min. Lesezeit


Cherimoya: Eine nährstoffreiche Frucht für Ihre Gesundheit
Die Cherimoya, gehört zu den nährstoffreichsten Früchten der Welt. Ihr süßes, cremiges Fruchtfleisch, das oft als Mischung aus Banane,...
14. Okt. 20244 Min. Lesezeit
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